co sie mowi

U nas też mowi sie "brak dosiadu" albo "za płytko". Ale chyba nie ma sensu dlużej ciągnąć tego tematu i jak to daroo okreslil "pisać doktoratów". Jak zajrzy tu jakiś gostek co nie ma o tym pojęcia może sie złapać za głowe, stwierdzić że nic z tego nie rozumie i raz na zawsze dac sobie spokój z trójbojem Ale miło było [...]

Chyba wszyscy tutaj - tylko nie Ty, wiedzą o tym, że głupoty gadasz i się przy tym spierasz... Ktoś Ci dobrze mówi to Ty jesteś mądrzejszy ; ] Beny ma rację z tym jak obliczyć zapotrzebowanie kcal i z tym, że póki nic o Tobie nie wiadomo, nie da się odpowiedzieć na Twoje dziwne pytania... Masz otyłość/nadwagę? Próbujesz zredukować czy wręcz [...]

K urwa jak mnie to wkurza na forach zapytaj sie cos to znawcy ci pomoga ja sie o cos zapytalem a oczywiscie post zszedl na inny temat. Jak ktos mowi ze nie da sie tego zrobic co napisalem wiec niech to napisze a nie kur wa ***an ie o byle czym. k******** m a c

[...] rozumiem. Ja jednak nie próbuje Cię dyskredydować, wyrywać pojedynczych, niewiele znaczących zdan i na ich podstawie budować Twój wizerunek. Naprawdę nie ma sensu kreować sie na siłe. Luminala - oczywiscie tak jak mówi kanarek, jeżeli podaż kaloii waha sie na poziomie 800kcal, to zdecydowanie za mało, by dieta mogła byc efektywna w zakresie [...]

[...] do czasu barki. Teraz dopiero zaczynam trening na AMse wiedz rozplanowalem wszystko. Ktos mowi ze na Focie nie ma tyle ile pisze moze tak to widzicie ale ja nie naprezalem sie jak glopi tylko luzno sposcilem rece..:-/ Moze wiedz ktos to zauwazy.Ale naprawde malo swiata widzieliscie jak mowicie ze to jest nie mozliwe ze tyle podnosze i wogole [...]

[...] walki, porównywanie rozwiązań, i dążenie do ich optymalizacji. Dlatego mówi się, że yiquan jest rozwijającą się nauką. Rozwój nauki nie polega na tym, że dodawane są do siebie różne teorie, ale że rozwijane są one częściowo na bazie wcześniejszych, ale częściowo też w opozycji do nich. Skok w nauce polega często na przyjęciu nowego [...]

[...] tak jakby byly naelektryzowane... szczegolnie po umyciu szamponem co mnie strasznie wku%#@^@ i nie wiem czy mam rozdwojone koncowki, wlosy suche i matowe, czy co... Poprostu sie na tym nie znam. Temat podwieszony o typach nic mi niestety nie mowi... ;/ Jeszce raz prosze was o jakies rady :) @edit Moge tez zrobic zdjecia tuz po myciu... zreszta [...]

a Twój nick mówi sam za siebie, chudy i pewnie do tego MAŁY! :D "Dieta? strata kasy" brawo, tylko jak długo utrzymasz "jakąś" sylwetkę przy takim jedzeniu, metabolizm się zmieni i co wtedy... Wg mnie dieta to jest inwestowanie w siebie czyli kasa nawet się zwraca, ale to już inna kwestia. Zmieniony przez - UQASH w dniu [...]

Taduesz nie to z meta napisalem chyba ? 200 mg co 5 dni to wlsanie duzo osob mi mowi ze nie ze lepiej tak jak ja napisalem oto chodzi wlasnie zeby w niedziele i odrazu w pon znow wziasc tylko tak sie chcailem upewnic wiec tak kazdy znow mi co iinnego

Konfucjusz napisał,że najlepszym wojownikiem jest ten,który pokonał samego siebie.Każdy trening rozwija nas.Jeżeli oszukujesz na rozgrzewce,to nikogo więcej nie oszukasz tylko siebie.Jeśli dajesz z siebie wszystko,nie możesz wycisnąć z siebie już żadnej pompki,ale drzesz ryja i jakoś dajesz jednak radę,jesteś lepszy niż byłeś wcześniej,tak samo [...]

heh. No ja tez jestem 'jaroszem'. Nie wiem do jakiej grupy wegetarian sie przypisac (jadam przetwory mleczne, wszelkiego rodzaju warzywa i owoce, a ponadto ryby... heh .... mam diete coś w rodzaju Jezusa ;) ) Nie jem miesa od 7 lat. Teraz jako 19 latek jestem normalny :D . Tzn. rozwinelem sie tak samo jak moi rowiesnicy. Cwiczylem na silowni ... [...]

"tylko że Popek nie może wrócić do PL" - cóż, nasze MMA, z bólem bo z bólem, ale chyba przeboleje tą okropną stratę Co do Popka i jego występów w UK - wygląda to następująco z punktu widzenia angola chcącego zrobić jakiś biznes: Do UK przyjechało ostatnio dużo "Polish". Maskują się, bo w przeciwieństwie do pakistańczyków są [...]

Ostatnio przerabiany plan: Swój, przeładowany i bez sensu - nic nam to nie mówi ?? jaki system , jaka metoda ?? co do twojego planu , beznadziejny podział napewno nie dla osoby na twoim poziomie . To nie tyle ważne teraz czy to FBW czy SPLIT choć zawsze najprostsze rozwiązanie będzie najlepsze . ważne byś skupiał się na podstawowych ćwiczeniach [...]

ej ekspejrt to najlepiej wogóle się nie myj i powiedz na za jakiś rok jak wygląda Twoja twarz a co do tego co mówi peponent to: ładnie Cię w****a robią przed 1 kwietnia

Ale kto mówi o "super białkowych produktach"? Cokolwiek to jest, bo ja śmiem twierdzić, że nie masz na myśli mięsa, ryby czy jajka :-> Ale, ale, weźmy to w sposób obrazowy: kiedy wdepniesz w psią kupę, co robisz po powrocie do domu - bierzesz pastę i rozmazujesz ją na tej kupie? :-? To samo z Twoją dietą: coś jest nie tak, a Ty zamiast to [...]

zupełnie mi wisi Tajfun twoje zdanie.A co nie lubisz dresiarzy? bo tak sie składa ze ja nie lubie brudasów. Dziewczyny Acida nie obrażałem to było juz wyjasnione. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

[...] akcja w pociągu jakas blondyna pierdrdoli jak to prawo jazdy jest potrzerbne i internet o ooo teraz pokazuja konia ktory zdechl ja ******le jakies sarny o ****aaaaaa menele siedzacy pod drzewem ..... alaaaa umieram normalnie ze smiechu,,,,,,, miescina Tulowice niemodlinskie..... sprawy seksu jak to sie dzieci robia same no prze***any dokument o [...]

TomiQQ23 dzieki za rady e-lite np. na co? Pewno na mono, ale akurat w moim przypadku wodzian kreatyny nie dziala- nerki wylapuja mi ja odrazu i zaraz po zarzyciu latam do kibelka po 3 razy. Sprobuje z fosforanem zobaczymy co bedzie jak sie nie powiedzie to mowi sie trudno, nastpnym razem zapytam.

A co Ty na to gdyby największe tluszcze zjesc na koniec ladowania ? czyli wg teorii przeszkadzania uzupelnianiu glikogenu, wiec niech sie w spokoju mieśnie nasycą glikogenem, a potem tluszcze. Ale zaś kolejna zasada mówi, że śmieci jemy najlepiej odrazu , czym poźniej z ładowaniem tym śmieci mniej. Na jakim etapie ładowania jesz zazwyczaj swoje [...]

[...] swoich kolegow za hajsy aby pobili kogos to masz zawieszke kwasa chyba. Jezeli jest taki moncy kozak, komentuje wszedzie a nawet nie dal swoich fot i wyzywa dziewczyny to sie chetnie z ****a ustawie w wawie one on one. To z OZONEM to byla pomylka, to jest pozniej nvm. Rozumiem jak ktos mowi "o lipnie wygladasz to xxxx i to xxxx" albo [...]